Salle d'entraînement

Bien plus que du muscle à développer... Soyez en forme !

Avec nos forfaits d’accès illimité pour un mois ou trois mois, vous pouvez choisir la façon dont vous préférez vous entraîner et quand vous voulez vous entraîner. Des programmes d’entraînement personnalisés à vos besoins et objectifs sont aussi disponibles à l’achat et même inclus dans certains forfaits!

 

 

À propos de cette activité

  • salle d'entraînement complète avec : tapis, roulant, elliptiques, vélos de spinning, rameur, appareils de musculation, poids libre, TRX et zone de flexibilité

 

Horaire de l'activité

du lundi au jeudi de 17 h à 22h

Samedi de 9 h à 13 h

Dimanche  de 9 h à 13 h

 

Coûts

La tarification pour 1 mois est de : 24,95 $
La tarification pour 3 mois est de : 49,95 $

 

Le saviez-vous ?

L'entraînement physique permet au cerveau de libérer des endorphines, dites l’hormone du bonheur. En effet ce médicament naturel produit des effets bénéfiques contre l’angoisse, l’anxiété et la dépression et favorise un sentiment de bien-être.

A propos

Complexe sportif Jean de la Mennais
870, chemin Saint-Jean, La Prairie, Québec, J5R 2L5
450 444-7235
complexesportif@jdlm.qc.ca

Heures d'ouverture
Lundi au vendredi: 16 h à 22 h
Samedi et dimanche: 8 h à 16 h