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INSCRIPTION À VENIR

 

SESSION MAI 2022 : Inscription à partir du jeudi 21 avril 2022

 

CAMP CROUNCH ÉTÉ 2022 : INSCRIPTION EN VIGUEUR

 

LIGUE DE BEACH VOLLEYBALL : INSCRIPTION DÈS LE JEUDI 21 AVRIL 2022, 13H

Durée : 15 semaines.

-Lundi 2x2 mixte (inscription en équipe)

-Mardi 2x2 masculin (inscription en équipe)

-Mardi 2x2 féminin (inscription en équipe)

-Mercredi 4x4 mixte (inscription en équipe)

Début semaine dû 16 mai 2022.

 

===>Zumba pour adultes... Ça bouge ! <===

L’activité de Zumba offerte aux adultes est une excellente façon de bouger tout en ayant du plaisir. La grande popularité de cette activité lors des dernières années en est la preuve elle-même!

Cette activité est offerte à chaque session pour une durée de 8 semaines / 2x par semaine.

 

À propos de cette activité

  • Les séances de Zumba se déroulent sous la supervision de Ralitza Dimitrova
  • Les séances de Zumba Toning se déroulent sous la supervision de Geneviève Brisebois
  • Musique entrainante et spécialement choisie pour la routine
  • Dans les cours de Zumba Toning, utilisation de bâtons tonifiants

 

Horaire de l'activité

Zumba

Lundi et mercredi de 18 h 00 à 19 h 00 et de 19 h 00 à 20 h 00

Zumba toning

Mardi et jeudi de 19 h 00 à 20 h 00

Zumba strong

Mardi et jeudi de 18 h 00 à 19 h 00

Coûts

La tarification non membre de cette activité est de : 112 $ (Session de 8 semaines)
La tarification membre de cette activité est de : 90 $ (Session de 8 semaines)

 

Le saviez-vous ?

Ralitza et Geneviève sont toutes deux membres de Zumba Instructor Network et sont qualifiées pour donner une grande variété de cours de Zumba. Laissez-vous entraîner par leur dynamisme contagieux et vivez chaque cours comme une fête en leur compagnie!

Mars 2022

Session MARS 2022 :  28 février au 24 avril  2022

 

Session MAI 2022 25 avril au 19 juin 2022

La préinscription de Mais  : Début le 14 avril 2022 (13 h)

L'inscription pour tous : Début le 21 avril 2022 (13 h)


La préinscription réservée de la session mai 2022 s'adresse aux détenteurs de la carte de membre et aux participants des activités de la session mars 2022.


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Évaluations Piscine

Conditions obligatoires pour une évaluation en piscine:

Les parents doivent entrer dans la piscine avec l'enfant, donc prévoir votre maillot.

  • Ne jamais avoir suivi de cours (âgé de 3 ans et +) ou ne pas avoir suivi de cours depuis plus 1 an.
  • Vous présenter avec costume, bonnet de bain et serviette à la porte 13 aux dates et aux heures suivantes :

Dates des évaluations

  • Lundi 15 aout 2022 de 17h à 19h30
  • Lundi 22 aout 2022 de 17h à 19h30

 

Places limités.

Téléchargements (brochure)

Brochure de la session Mai 2022

Cliquez sur le lien pour télécharger le document dans une nouvelle fenêtre de navigation.


L'information qui figure dans les différentes brochures est celle disponible au moment de son impression. Certains cours peuvent être modifiés, annulés ou remplacés. L'information la plus récente est disponible dans le Portail d'activités au moment de l'inscription.

A propos

Complexe sportif Jean de la Mennais
870, chemin Saint-Jean, La Prairie, Québec, J5R 2L5
450 444-7235
complexesportif@jdlm.qc.ca

Heures d'ouverture
Lundi au vendredi: 16 h à 22 h
Samedi et dimanche: 8 h à 16 h